De juiste handelingen bij een hartmassage

Kent u de handelingen die u moet stellen bij een hartmassage?
Wist u dat de Bee Gees u kunnen helpen om het juiste ritme te vinden? 

Weinig mensen weten hoe ze en hartmassage moeten toepassen

Volgens een enquête van het Rode Kruis, volgen weinig mensen een cursus EHBO, en zij die een dergelijke cursus lang geleden hebben gevolgd, zijn meestal vergeten hoe ze moeten handelen en welke gebaren ze moeten stellen om een leven te redden.

De hartmassage maakt deel uit van de basisopleiding EHBO.
Nog altijd volgens  het Rode Kruis weten slechts 2 personen op de 10 wat ze moeten doen om een hartmassage toe te passen. De procedure is nochtans relatief gemakkelijk en kan echt een leven redden:

1. Ga na of de persoon niet reageert en of hij/zij niet meer kan ademhalen.
2. Laat iemand de hulpdiensten verwittigen (nr 112) met vermelding dat het om een hartfalen gaat.
3. Leg het slachtoffer languit op een harde ondergrond.
4. Kniel naast het slachtoffer.
5. Plaats uw handen op elkaar en leg de hiel van uw handen in het midden van de borstkas. Hou uw armen gestrekt, loodrecht boven het lichaam.
6. Duw met het gewicht van uw lichaam op de borstkas. Let wel: duw niet op de benedenkant van het sternum of op de ribben.
7. Oefen 100 compressies per minuut uit, per reeks van 30 opeenvolgende compressies zodat de borstkas 4 à 5 cm ingedrukt wordt en neem na elke compressie de druk weg. Blijf dit ritme aanhouden totdat de hulpdiensten zijn aangekomen. 
8. Om de ademhaling van het slachtoffer te vergemakkelijken, kunt u indien mogelijk een mond-op-mondbeademing toepassen: til het hoofd van het slachtoffer lichtjes naar achter, knijp het zachte deel van de neus dicht tussen duim en wijsvinger, blaas ingeademde lucht gedurende 1 seconde in de mond van het slachtoffer en let of de borstkas van het slachtoffer zakt bij de uitademing. Doe dit tweemaal na mekaar en herhaal de mond-op-mondbeademing na elke reeks van 30 compressies.

Een liedje van de Bee Gees om u het juiste ritme te geven

Enkele jaren geleden heeft de British Heart Foundation een origineel filmpje op YouTube gezet, waarin uitgelegd wordt welke handelingen u moet stellen.
Kent u “Staying alive” van Bee Gees ? De melodie geeft u het juiste ritme aan…