bergen
All posts in bergen
Op skivakantie: de uitrusting en de fysieke voorbereiding
Gaat u binnenkort skiën of snowboarden? Welke uitrusting moet u voorzien? Hoe bereidt u zich best fysiek voor? De basisuitrusting...
14u00 : een gevaarlijk uur op de skipiste
Wanneer komen de meeste ski- of snowboardongevallen voor op de pistes? Waaraan zijn ze te wijten? Welke veiligheidsafstand moet u...
4 reflexen die een leven redden bij een skiongeval
Welke eerste handelingen moet u stellen indien u getuige bent van een skiongeval? 1. De plaats van het skiongeval afbakenen...
Geen ski of snowboard zonder goede zonnecrème
Weinig mensen denken eraan om hun aangezicht te beschermen tijdens het wintersporten. Toch mag het risico op zonnebrand niet onderschat...
Een sneeuwlawine overleven
Gaat u op sneeuwvakantie in de bergen? Wat kunt u doen om geen slachtoffer te worden van een lawine? Hoe...
Op wintersport met jonge kinderen: enkele tips
Vertrekt u op skivakantie met een baby of een kindje van zeer jonge leeftijd (minder dan 3 jaar)? Waar moet...
Snowboarden: fysieke voorbereiding en preventie
Kunt u op skiverlof niet zonder uw snowboard? Hoe bereidt u zich voor op het sneeuwseizoen om zo weinig mogelijk...
10 vragen bij het kiezen van een skioord
Hoe geraak ik het best op mijn skioord? Zijn de pistes geschikt voor mijn niveau? Zijn er ook activiteiten buiten...
Hoe een goede skihelm kiezen?
Wat zijn de eigenschappen van goede skihelmen? Hoe lang kun je een skihelm blijven gebruiken? Is een skihelm duur? Is...
De tekenencefalitis is in opmars in Europa
De ziekte van Lyme en de tekenencefalitis Teken zijn niet alleen verantwoordelijk voor de verspreiding van de ziekte van Lyme,...
Tips om veilig te rijden op een besneeuwde weg
Een wagen besturen op een besneeuwde weg is niet simpel, vooral als men dit niet gewoon is. Wij geven u...
Fietsen van Brussel naar de Alpen
Onze blogger en avonturier Tom de Dorlodot heeft zichzelf een indrukwekkende uitdaging gesteld: van Brussel naar Chamonix fietsen om nadien...
Skiën tijdens de zwangerschap
Is de beoefening van het skiën of van een sneeuwsport tijdens de zwangerschap afgeraden? Wat zijn de risico’s en tot...
Op sneeuwvakantie, anders…
Onze blogredacteur Alain Dierckx houdt van reizen, zowel naar de zon als naar de sneeuw. Al heel zijn leven is...
De bergziekte: symptomen en preventie
De bergziekte of hoogteziekte is een risico voor de mensen die naar hoog gelegen berggebieden trekken....
De kosten van een ongeval op de skipiste
Hebt u enig idee hoeveel de kosten van een medische tussenkomst op de skipiste kunnen bedragen? We geven u twee...
Krokusvakantie 2019: skiongevallen en Gipsvlucht
Krokusvakantie 2019: cijfers en tendensen Tijdens de krokusvakantie 2019 ontving Europ Assistance 4.476 oproepen, met een (traditionele) piek op maandag:...
Een goede skibril tegen sneeuwblindheid
Gaat u skiën? Pas dan op voor de sneeuwblindheid en bescherm uw ogen! Welke soort brillen zijn op de markt...
Met de beste tips naar de wintersport
Een e-book vol nuttige tips Elk jaar vertrekken duizenden wintersporters met de wagen richting Alpen om er naar hartenlust hun...
Is skiën naast de pistes zonder risico’s?
De verleiding is meestal groot bij skiërs of snowboarders om hun geliefkoosde sport te beoefenen naast de afgebakende pistes (“freeriding”,...
Goed voorbereid deelnemen aan een avonturenloop
Tom de Dorlodot, bekende parapentevlieger en avonturier, licht ons zijn voorbereiding en deelname toe aan de Red Bull X-Alps. Tussendoor legt...
De parapente of de kunst om te vliegen
De bekende avonturier en parapenter Tom de Dorlodot beschrijft ons zijn passie voor de parapente en geeft enkele nuttige tips aan degenen...
De skiongevallen van de krokusvakantie 2017
Zoals elk jaar is de krokusvakantie voor de Belgen de gelegenheid bij uitstek om massaal naar de sneeuw te trekken....
Op avontuur in het hooggebergte
Wereldreiziger en avonturier Tom de Dorlodot ging deze winter samen met zijn gezellin Sofia op trekking door de Alpen. Een...
Reizen in koude landen
De meeste reizigers kiezen voor warme en zonnige reisbestemmingen. Maar anderen verkiezen dan weer veel koudere oorden (het hoge noorden,...
De gipsvluchten 2016 van Europ Assistance
De “gipsvluchten” Op zaterdag 13 februari 2016 heeft Europ Assistance 47 personen naar België gerepatrieerd aan boord van twee “gipsvluchten”,...
Veilig rijden in de tunnels
Elk seizoen rijden talrijke vakantiegangers door de bergen om zich naar hun vakantiebestemming te begeven. Soms moeten ze hierdoor door...
Ski-joëring: skiën met een trekdier
De ski-joëring (ski-joring) wordt meer en meer beoefend als vrijetijdsbesteding in de wintersportgebieden....
Enkele vragen vooraleer op trektocht te gaan
Op reis vertrekken om dagenlang rond te trekken, beslist men niet in een handomdraai. Talrijke “amateurstappers” die zich niet goed...
Een luchtdoop met de parapente: sla je vleugels uit!
Steeds meer mensen schrijven zich in voor een luchtdoop met een parapente of wensen zo’n luchtdoop bij te wonen. Maar...
