bergen
All posts in bergen
Skiën tijdens de zwangerschap
Is de beoefening van het skiën of van een sneeuwsport tijdens de zwangerschap afgeraden? Wat zijn de risico’s en tot...
Op sneeuwvakantie, anders…
Onze blogredacteur Alain Dierckx houdt van reizen, zowel naar de zon als naar de sneeuw. Al heel zijn leven is...
De bergziekte: symptomen en preventie
De bergziekte of hoogteziekte is een risico voor de mensen die naar hoog gelegen berggebieden trekken....
De kosten van een ongeval op de skipiste
Hebt u enig idee hoeveel de kosten van een medische tussenkomst op de skipiste kunnen bedragen? We geven u twee...
4 reflexen die een leven redden bij een skiongeval
Welke eerste handelingen moet u stellen indien u getuige bent van een skiongeval? 1. De plaats van het skiongeval afbakenen...
Snowboarden: fysieke voorbereiding en preventie
Kunt u op skiverlof niet zonder uw snowboard? Hoe bereidt u zich voor op het sneeuwseizoen om zo weinig mogelijk...
Op skivakantie: de uitrusting en de fysieke voorbereiding
Gaat u binnenkort skiën of snowboarden? Welke uitrusting moet u voorzien? Hoe bereidt u zich best fysiek voor?...
Krokusvakantie 2019: skiongevallen en Gipsvlucht
Krokusvakantie 2019: cijfers en tendensen Tijdens de krokusvakantie 2019 ontving Europ Assistance 4.476 oproepen, met een (traditionele) piek op maandag:...
Een goede skibril tegen sneeuwblindheid
Gaat u skiën? Pas dan op voor de sneeuwblindheid en bescherm uw ogen! Welke soort brillen zijn op de markt...
Met de beste tips naar de wintersport
Een e-book vol nuttige tips Elk jaar vertrekken duizenden wintersporters met de wagen richting Alpen om er naar hartenlust hun...
Is skiën naast de pistes zonder risico’s?
De verleiding is meestal groot bij skiërs of snowboarders om hun geliefkoosde sport te beoefenen naast de afgebakende pistes (“freeriding”,...
14u00 : een gevaarlijk uur op de skipiste
Wanneer komen de meeste ski- of snowboardongevallen voor op de pistes? Waaraan zijn ze te wijten? Welke veiligheidsafstand moet u...
Goed voorbereid deelnemen aan een avonturenloop
Tom de Dorlodot, bekende parapentevlieger en avonturier, licht ons zijn voorbereiding en deelname toe aan de Red Bull X-Alps. Tussendoor legt...
De parapente of de kunst om te vliegen
De bekende avonturier en parapenter Tom de Dorlodot beschrijft ons zijn passie voor de parapente en geeft enkele nuttige tips aan degenen...
De skiongevallen van de krokusvakantie 2017
Zoals elk jaar is de krokusvakantie voor de Belgen de gelegenheid bij uitstek om massaal naar de sneeuw te trekken....