• EUROP ASSISTANCE
  • REISVERZEKERING
  • ANNULATIEVERZEKERING
  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube
Europ Assistance
  • Bijstand
  • Reizen
  • Mobiliteit
  • Gezondheid
  • Dossiers
  • FR
  • Bijstand
  • Reizen
  • Mobiliteit
  • Gezondheid
  • Dossiers
  • FR
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Europ Assistance
  • Bijstand
  • Reizen
  • Mobiliteit
  • Gezondheid
  • Dossiers
  • FR
  • Bijstand
  • Reizen
  • Mobiliteit
  • Gezondheid
  • Dossiers
  • FR
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Zwanger op reis: met de trein of met de wagen?

Home » Mobiliteit » Autovakanties » Zwanger op reis: met de trein of met de wagen?
Europ Assistance 03/06/2014 09:14 2
64

De trein is het meest geschikte transportmiddel om tijdens de zwangerschap te reizen. Maar zijn lange trajecten met de wagen afgeraden?

Zwanger op reis: met de trein of met de wagen?

De trein is het meest geschikte transportmiddel om tijdens de zwangerschap te reizen. Maar zijn lange trajecten met de wagen afgeraden?

Tijdens de zwangerschap is het niet afgeraden om met de auto op reis te gaan, althans voor zover er voor de toekomstige moeder geen risicofactoren bestaan. Maar om zo comfortabel mogelijk te reizen, is het beter om langere reizen met de trein af te leggen in plaats van oneindig lang in de wagen te zitten.

De trein: het meest geschikt om zwanger te reizen

De trein is zonder twijfel het transportmiddel dat het meest aangewezen is tijdens de zwangerschap. Het is minder vermoeiend dan de wagen en het laat toe om zich tijdens de reis te ontspannen, recht te staan en af en toe wat rond te lopen (kies een zitplaats naast de gang). Sommige treinen hebben plaatsen die voorbehouden zijn voor zwangere vrouwen.

Wanneer u als zwangere vrouw alleen reist, is het moeilijkste aspect van een treinreis het vervoer van de bagage. Neem niet onnodig veel of zware bagage mee. Zo vermijdt u dat u ze van de één naar de andere spoor zou moeten dragen.

Indien u een rit aflegt met treinconnecties, houdt u best rekening met voldoende tijd tussen de verbindingen zodat u zonder stress van spoor kan veranderen.

Zwanger op reis met de auto?

Tijdens de zwangerschap is het niet afgeraden om met de auto op reis te gaan, althans voor zover er voor de toekomstige moeder geen risicofactoren bestaan. Toch zijn er ook veel nadelen zoals plaatsgebrek en gebrek aan comfort. Hieronder geven wij u enkele tips om uw reis zo goed mogelijk te laten verlopen:

  • gordeldrachtAutoritten kunnen heel vermoeiend zijn. Zorg voor regelmatige haltes.
  • Het feit dat u zwanger bent, stelt u niet vrij van de gordelplicht. Integendeel zelfs, want de gordel biedt u en uw baby een goede bescherming. Draag het onderste gedeelte van de gordel onder de buik en het bovenste gedeelte tussen de borsten.
  • De plaats in de wagen die het meest veilig en comfortabel is, is achteraan (met vastgeklikte gordel).
  • Neem een kussen mee om achter de rug te plaatsen. Het zal u beschermen tegen eventuele rugpijn.
  • Neem ook altijd drank en voedzame snacks mee evenals medicatie tegen misselijkheid.
  • Draag gemakkelijke en comfortabele kledij en schoenen.
  • Schakel de airbags niet uit.
  • Beperk de verplaatsingen tot bestemmingen die in totaal niet meer dan op 3 uur rijden verwijderd zijn en, gedurende het derde trimester, tot een perimeter van 100 km van uw woonplaats.
  • Als u de bestuurster bent: Stop om een rustpauze in te lassen van zodra u zich benauwd voelt. Tijdens de zwangerschap kan u plots een zware vermoeidheid ondervinden of duizelig worden. Neem geen enkel risico bij het rijden en rust enkele ogenblikken uit van zodra u voelt dat uw waakzaamheid aan het stuur vermindert.
  • Neem een deken mee in de wagen en vergeet uw draagbare telefoon niet (en de lader). Sla er de nummers in op van naasten en contactpersonen. (Lees ook: ICE: In Case of Emergency).

Ontdek ook het dossier “Reizen en zwangerschap”

 

vakantie

trein wagen zwangerschap

Xavier Van Caneghem |View all posts by Europ Assistance


De voor- en nadelen van de autolease
Geld

De voor- en nadelen van de autolease

Xavier Van Caneghem 0
22

De markt van de leasewagens is in ons land sinds jaren in volle ontwikkeling. Niet enkel bedrijven doen er massaal...

Read More »
Zo verbruikt u minder brandstof met de wagen
Autovakanties

Zo verbruikt u minder brandstof met de wagen

Xavier Van Caneghem 0
74

Moet u een wagen gebruiken om u te verplaatsen en wenst u zijn brandstofverbruik te verminderen? Wij geven u enkele...

Read More »
Tips om ecologisch te reizen
Mobiliteit

Tips om ecologisch te reizen

Céline Ameel 0
17

Het is voor niemand nog een geheim dat reizen vervuiling veroorzaakt. Toerisme is op dit ogenblik verantwoordelijk voor 8% van...

Read More »

2 Antwoorden

  1. Helena ANTWOORD 28/05/2017 at 21:41

    Interessante tips, bedankt! In augustus gaan wij met de trein naar Frankrijk. Klopt het dat je als zwangere vrouw (in augustus 6 maanden) effectief voor de zelfde prijs van 2de klas, in eerste klas reizen ( https://www.rekening.be/alle-voordelen-die-je-kan-claimen-als-je-zwanger-of-mama-bent/ )? Groetjes, Helena.

    • Xavier Van Caneghem ANTWOORD 29/05/2017 at 08:29

      Beste Helena

      Volgens verschillende fora, waar die vraag werd gesteld, blijken er geen specifieke “gunsten” voor zwangere vrouwen te bestaan wat de SNCF betreft.
      Best is om u even te informeren bij de klantendienst van de SNCF : Tel 00 33 892 35 35 35

      Goede reis!

      Europ Assistance

Laat een antwoord

Click here to cancel reply.

House Assist Verzekering
Wij raden u aan
Verkeersboetes in het buitenland
Autovakanties

Verkeersboetes in het buitenland

De verkeersdruktekalender van de zomer 2018
Autovakanties

De verkeersdruktekalender van de zomer 2018

Een wagen huren in het buitenland: 6 aandachtspunten
Autovakanties

Een wagen huren in het buitenland: 6 aandachtspunten

Ga niet de baan op zonder uw groene kaart
Autovakanties

Ga niet de baan op zonder uw groene kaart

Getuigenis

Autopech in Spanje

Ik wil jullie nog graag bedanken voor de prima service die ik van jullie heb gekregen bij de autopech in Spanje. Jullie hebben ervoor gezorgd dat onze autoproblemen quasi geen invloed gehad hebben op ons vakantieplezier! Bedankt voor de opvolging. 

Twitter

Tweets by EA_BEL

Facebook

Europ Assistance

Meest gezochte thema’s
activiteiten applicaties auto autobanden avontuur belgië bergen bijstand boot buitenland consumptie diefstal feest fiets geldzaken hart hond hotel kat kids kinderen motor reis reisweg reisziekte reizen ski sneeuw snowboard sport trektocht usa vakantie veiligheid verkeer verkeersreglement vliegtuig voeding wagen winter woning zee ziekte zon zwangerschap
Europ Assistance

Europ Assistance wordt ook wel dé uitvinder van de reisverzekering genoemd. Het maakt deel uit van de Generali Group, de derde grootste verzekeringsgroep ter wereld. Met producten als reisverzekering, bijstandsverzekering, annulatieverzekering, woningbijstand en pechverhelping zowel in België als wereldwijd, biedt Europ Assistance een uitgebreid pakket aan verzekeringen aan.

Bijstandsproducten

Reisverzekering Europa

Annulatieverzekering Wereld

Assistance Autovakantie

Verzekering Wintersport

Vakantie bestemmingen
LAATSTE BERICHTEN

Luchtvaartmaatschappij of touroperator failliet: wat nu?

Het “fit to fly document”

Op ontdekking van Bulgarije

Dark tourism: tussen voyeurisme en herinneringsplicht

Nieuwsbrief
Schrijf u in op onze nieuwsbrief en ontvang regelmatig onze beste tips!

 


Ik ga akkoord met de privacyverklaring
Klantenbeoordelingen

Scroll to top