Rhume des foins et conduite automobile : danger?

By Savannah Dubois le 26/07/2017 in Santé, Site Web, Vie quotidienne
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Fléau des beaux jours, le rhume des foins peut non seulement gâcher une belle journée d’été mais il peut également être source de danger au volant.
Voici quelques conseils pour en limiter les effets.

Le rhume des foins cause-t-il des accidents de la route ?

Chaque année,  un nombre  élevé de conducteurs souffrant du rhume des foins sont impliqués dans des accidents de la route. Selon une étude de l’Université de Maastricht,le rhume des foins a le même effet au volant que 3 verres d’alcool. Les symptômes de l’allergie ou les effets de son traitement sont tels qu’ils peuvent gêner ou perturber considérablement la conduite.

Comment limiter les effets du rhume des foins en voiture ?

Avant de prendre la route

  • Si vous êtes en pleine crise d’allergie, demandez-vous si vous devez réellement prendre le volant : si vous souffrez du rhume des foins, il vaut mieux limiter le plus possible la conduite en voiture durant votre période allergique;
  • Prenez connaissance des effets secondaires de votre traitement (en lisant la notice ou en demandant à votre médecin), certains médicaments peuvent entraîner des troubles de l’attention ou un état de somnolence;
    filtre à pollen

    Un filtre à pollen saturé

  • Favorisez un itinéraire qui évite autant que possible des zones « à risque » (comme des zones boisées, des prairies, des accotements de routes avec de hautes herbes, …);
  • Faites changer le filtre à pollen ou à air après 15.000 kilomètres;
  • Lors de l’entretien du véhicule, demandez au garagiste de désinfecter le circuit de climatisation et d’aération de l’habitacle.

Sur les routes

  • Gardez les fenêtres fermées et mettez la ventilation sur circuit fermé quand vous passez dans une « zone à risque »;
  • Evitez les places de parking à forte concentration en pollen (p.ex. où il y a des arbres);
  • Protégez vos yeux avec des lunettes solaires.

Comment éviter d’aggraver les symptômes de du rhume des foins ?

Certains facteurs peuvent aggraver le rhume de foins, c’est le cas, par exemple, des acariens et des poils d’animaux qui sont également causes d’allergies. Les produits chimiques et la pollution sont aussi à prendre en compte car ils peuvent causer une sensibilité accrue aux allergènes. Pour réduire les effets de ces différents facteurs, il vaut mieux :

  • Aérer son véhicule quelques minutes tous les jours (sauf dans les zones concentrées en pollen) et à chaque fois que l’habitacle est nettoyé avec des produits chimiques;
  • Régulièrement aspirer les sièges de l’habitacle;
  • Eviter les parfums d’intérieur;
  • Garder les vitres fermées et couper l’arrivée d’air extérieur dans les tunnels, files ou derrière un véhicule polluant (camion, tracteur,…);
  • Ne pas fumer dans la voiture.

Qu’est-ce que le rhume des foins ?

Le rhume des foins  aussi connu sous le nom de rhinite allergique est dû à une allergie au pollen de graminées, de plantes ou d’arbres voire même à certaines moisissures. Il toucherait près d’une personne sur cinq dans les pays industrialisés. Les personnes les plus touchées sont principalement dans la tranche d’âge des 15-40 ans. Le rhume des foins peut s’étaler sur une période qui va de mars à octobre en fonction des allergies. De mars à juin ce sont essentiellement les allergies au pollen en provenance des arbres, de mai à octobre ce sont plutôt les allergies aux graminées qui prennent le relais.

Ses symptômes sont :

  • Le nez qui démange (avec crises d’éternuement), coule ou qui se bouche;
  • Les yeux qui chatouillent, qui coulent ou qui brûlent;
  • La gorge sèche ou qui gratte, une toux sèche;
  • La tête lourde;
  • De la fatigue accompagnée de fièvre;
  • Des démangeaisons de la peau.

 

Pour plus d’information 

http://www.aaia.ca/fr/allergic_rhinitis.htm

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