Chaque année, le trafic fait malheureusement encore trop de victimes en Belgique. Les cyclistes en font partie. Ils sont parfois gravement blessés par des chutes causées par des tiers ou par des infrastructures routières défaillantes. Un équipement de vélo adapté est dès lors indispensable et le choix d’un bon casque est d’une grande importance.
Notre blogueur Alain Dierckx nous explique ce qu’il faut savoir sur le casque de vélo.

Le casque de vélo est-il obligatoire ?

Le port du casque de vélo n’est pas obligatoire en Belgique, sauf dans les compétitions sportives et pour les cyclistes qui pratiquent le speed pedelec.
Toutefois, porter un casque de vélo est toujours fortement recommandé afin d’éviter les blessures en cas de chute.

Quel que soit le type ou le modèle, tout casque de vélo doit porter la marque CE et être conforme à la norme européenne EN 1078 (pour les adultes) ou à la norme EN 1080 (pour les enfants).

Les différents types de casques de vélo

Pour les cyclistes récréatifs et les navetteurs, un casque de vélo « ordinaire » fera l’affaire. Ce type de casques coûte entre 50€ et 100€.
Toutefois, si vous faites beaucoup plus de kilomètres que la moyenne et roulez à une vitesse plus élevée, il est préférable de choisir un modèle léger et aérodynamique, spécialement conçu pour les cyclistes “pros” ou les cyclotouristes. Le prix de base de ces casques s’élève à environ 90€ mais peut rapidement grimper à plus de 200€, selon les marques, les modèles choisis et les options souhaitées.

Les adeptes du VTT ou des courses de downhill doivent choisir un modèle spécialement conçu pour leur activité. Ces casques de vélo offrent une plus grande protection à l’arrière que les casques ordinaires. La visière, qui est généralement réglable, protège des branches d’arbres qui pourraient entraver la route. Le prix de ces casques est comparable à celui de ceux créés pour des vélos de course.

Il existe également des modèles spéciaux pour les coureurs de pedelecs à haute vitesse. Ceux-ci sont généralement équipés d’un pare-soleil et d’une visière qui, selon les exigences légales, doivent protéger les tempes et l’arrière de la tête. Ils sont conformes à la norme EN 1078. Les casques de vélo pour les cyclistes qui pratiquent le speed pedelec sont plus chers et coûtent généralement plus de 200 €.

Certains casques sont équipés de la technologie Bluetooth, permettant de passer des appels et de se connecter à l’application d’un smartphone. Mais attention : l’utilisation Bluetooth ne peut pas se faire au détriment de la sécurité. Vous devez toujours être en mesure d’entendre les bruits du trafic et des autres usagers de la route.

Les casques de vélo pour enfants

Pour les enfants, on distingue les casques de vélo pour débutants (dotés d’une coque extérieure dure, un peu plus lourde) et les casques pour les petits cyclistes plus “expérimentés” (constitués d’une coque extérieure souple et très légère).

Les enfants peuvent être réticents à mettre un casque de vélo. Il est donc important que l’ajustement à leur tête soit parfait. Si ce n’est pas le cas, votre enfant rechignera sans doute à le porter. Une couleur et les décorations particulières peuvent inciter votre enfant à porter un casque.
Par ailleurs, il est évident que vous devez suivre le rythme de croissance de votre enfant et remplacer son casque au fur et à mesure qu’il grandit.
Un casque de vélo pour enfant coûte de 30€ à 70€.

Un peu de terminologie

Les casques de vélo sont fabriqués en plastique dur (généralement du polyéthylène) côté extérieur et en styromousse ou polystyrène (généralement du polycarbonate) côté intérieur.

Lors de votre achat, vous pouvez être confronté à des termes peu connus, tels que In-mold, ABS/Hardshel et MIPS. Que signifient-ils exactement ?

In-mold est une construction légère et simple qui vous protège des chocs superficiels, mais ne résiste pas à la pénétration éventuelle d’objets pointus.

L’ABS/coque dure est une construction plus robuste et plus lourde, avec moins de trous de ventilation, qui offre une bonne protection contre les chocs et les objets pointus.

Enfin, le MIPS (Multi-directional Impact Protection System) est un système de sécurité particulier. Il s’agit d’une couche de protection supplémentaire entre la coque et la doublure du casque qui pivote légèrement en cas de chute et peut ainsi contribuer à prévenir les traumatismes cérébraux et les lésions du cou.

Comment bien fixer un casque de vélo sur la tête ?

Mesurez la circonférence de votre tête à 2,5 cm au-dessus de vos sourcils afin de déterminer la taille du casque de vélo. Consultez ensuite les guides des tailles que vous trouvez dans les magasins (ou sur internet) sur les fiches des casques afin d’acheter celui qui correspond à votre morphologie.
Vous avez des lunettes ? Veillez à les porter lorsque vous essayez le casque dans le magasin.

Mettez le casque sur la tête, relâchez la sangle (la mentonnière) et penchez votre tête en avant. Si le casque ne bouge/ne tombe pas, c’est qu’il tient bien.

L’entretien du casque de vélo

L’extérieur du casque peut être nettoyé avec de l’eau et du liquide vaisselle. Il est préférable de ne pas utiliser de produits de nettoyage chimiques, car ils peuvent endommager le casque.

Nettoyez l’intérieur de votre casque et les sangles avec un chiffon humide. Si vous avez acheté un casque de vélo muni d’une doublure amovible, vous pouvez nettoyer la doublure avec de l’eau et éventuellement un savon doux. Certaines marques vous permettent de laver certains éléments dans une machine à laver. Vérifiez les instructions de lavage du casque s’il y en a.

Ne laissez jamais votre casque au soleil car la coque extérieure peut s’endommager. Conservez-le dans un endroit sec et à l’abri de la lumière.

Quelques conseils

Choisissez un casque de vélo de couleur vive. Il augmentera votre visibilité sur la route. Des autocollants réfléchissants peuvent également être utiles.
Optez pour un casque de vélo avec un système de taille réglable si vous prévoyez de porter un bonnet sous votre casque en hiver.
Ne portez pas de casque d’occasion. Achetez toujours un nouveau casque de vélo afin d’être sûr qu’il ne présente aucune anomalie qui serait due à un accident ou à un choc.
Remplacez votre casque au plus tard tous les cinq ans (et plus souvent pour les enfants) ou après qu’il ait été soumis à un choc due à une chute ou un accident.
Si vous faites du vélo dans l’obscurité, choisissez un casque de vélo avec un éclairage extérieur intégré (petite lampe led).
Un casque de vélo disposant d’ouvertures de ventilation protégées par un filet empêchera les insectes de s’y introduire.
Choisissez un casque de vélo dont vous pouvez régler les sangles d’une seule main, c’est plus sûr.
Pour éviter le vol de votre casque, transportez-le dans votre sac à vélo ou attachez-le à votre vélo avec un antivol. Ou encore mieux : emmenez-le avec vous lorsque vous quittez votre vélo.