{"id":10687,"date":"2016-01-26T15:09:34","date_gmt":"2016-01-26T13:09:34","guid":{"rendered":"https:\/\/sweet-wozniak.167-235-21-219.plesk.page\/?p=10687"},"modified":"2020-01-27T11:22:13","modified_gmt":"2020-01-27T10:22:13","slug":"hoe-verkoudheid-vermijden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.europ-assistance.be\/nl\/hoe-verkoudheid-vermijden\/","title":{"rendered":"Verkoudheid: is er iets tegen te doen?"},"content":{"rendered":"

Bij koud weer in Belgi\u00eb of in het buitenland lopen wij allemaal vroeg of laat het risico om verkouden te worden.
\nSoms kan een verkoudheid gepaard gaan met de infectie van de keel of van de luchtwegen.<\/strong><\/em>
\nKan men een verkoudheid vermijden? Hoe kan men zich het best beschermen? \"\"<\/strong><\/em><\/p>\n

De boosdoener van de verkoudheid:
\nniet meteen de koude, maar wel een virus!<\/h1>\n

Specialisten zijn het eens over het feit dat het niet meteen de koude is die een verkoudheid veroorzaakt, maar wel een infectie die opgewekt wordt door virussen.
\nVerschillende virussen die het gemunt hebben op het ademhalingssysteem kunnen hiervan verantwoordelijk zijn. De meest bekende zijn het rhinovirus en het coronavirus.<\/p>\n

Het virus dringt in het lichaam via de neus of de ogen<\/strong> en migreert naar de slijmvliezen van de neus. Het tast de slijmvliezen aan en vermenigvuldigt er zich op grote schaal.
\nVan daaruit verspreidt het zich opnieuw via de uitscheidingen van de neus (o.a. bij het niezen) naar nieuwe slachtoffers.<\/p>\n

De invloed van de koude:<\/strong>\u00a0bij koud weer zal de ingeademde lucht de neus prikkelbaarder maken, zullen de slijmvliezen minder effici\u00ebnt werken (microben worden dan minder gemakkelijk tegenhouden) en kwetsbaarder zijn voor een eventuele besmetting door ademhalingsvirussen.<\/p>\n

De incubatietijd<\/h1>\n

Nadat een persoon besmet is, kan de verkoudheid uitbreken na een incubatietijd van 12 uur \u00e0 3 dagen<\/strong>. De infectie veroorzaakt de prikkeling en de uitzetting van de slijmvliezen<\/strong>: de neus zwelt en de slijmproductie verhoogt. Als gevolg hiervan raakt de neus “verstopt” en\/of begint hij te “lopen”.
\nEen verkoudheid kan een zware vermoeidheid en een grote zwakheid teweegbrengen, soms ook pijn of zelfs koorts.
\nIn de meeste gevallen zal het lichaam meerdere dagen<\/strong> nodig hebben om de verkoudheid te overwinnen.<\/p>\n

Indien de besmetting echter van die aard is dat u in bed moet blijven, koorts of pijn hebt, raden wij u aan om een geneesheer te raadplegen.
\nHet zou in dat geval ook de griep kunnen zijn.\u00a0<\/span><\/p>\n

De besmetting<\/h1>\n

Het virus wordt overgedragen door de secretie van de slijmvliezen van de besmette persoon:<\/p>\n